Age 6 Learning Playbook

孩子科学教养指南

把认知科学里的工作记忆、提取练习、间隔重复、交错练习,翻成家里今天就能执行的学习安排。

现在最重要 拼音先稳,数学打底,英语轻量高频开口。

不要三科同时猛冲,先把每天的回忆和复现做实。

家长提醒 听懂了,不等于学会了。

每次都要留出“合上材料自己来”的时间。

Start Today

今天就能开始,不用再整理

如果你更常用手机,直接进打卡版。每天照着做,顺手勾掉,周末看完成度。

1

先做回忆

不先翻材料,先让孩子自己想。今天学、明天提、几天后再混着提。

2

再做三科

拼音先稳,数学打底,英语轻量开口。总时长控制在 30 到 45 分钟。

3

最后打卡

每做完一块就勾掉,方便你回头看哪一天掉了、哪一科塌了。

Quick Sheet

家长一页速查

如果你今天只来得及看一屏,就看这一屏。

Current Focus

当前阶段:数学、拼音、英语怎么抓

按你现在一年级阶段最常见的卡点来排,不讲空原则,只讲能落地的动作。

7 Day Run

7 天实操课表

每天 30 到 45 分钟,按回忆、输入、提取、混合复习的节奏来。

拼音:12-15 分钟
数学:12-15 分钟
英语:8-10 分钟
状态差时减量,不停做

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